Alla inlägg den 16 september 2013
Igår bestämde jag mig för att nu var det på tiden att komma igång med träningen igen. Efter många om och med så beslutade jag mig för att det fick bli ett nytt försök med Jillian Michaels 30 Day Shred (blev sjuk efter andra veckan). Efter att ha kikat på bloggen så såg jag att jag inte lagt upp något om den dvd:n, så det kommer!
Tog emot oerhört mycket i morse när det var dags att kränga på mig träningskläderna (som det alltid är efter långt uppehåll med regelbunden träning)... MEN... jag gjorde det ändå! Var det tufft? Ja! Var det värt det? Absolut! Finns nog inget som slår känslan efter ett tufft träningspass :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|